Описание изделия
Функция отслеживания активности в режиме 24/7 непрерывно регистрирует физическую вашу активность на разных уровнях интенсивности круглосуточно 7 дней в неделю. Показывает продолжительность сидения и отдыха, а также повседневную активность с низким, средним и высоким уровнем интенсивности. Считает ежедневное количество пройденных шагов и потраченных калорий.
«Путеводитель по активному образу жизни» показывает степень вашей активности за день. Он также сообщает вам, какие усилия необходимо приложить, чтобы соответствовать международным рекомендациям по физической активности. Имея практические рекомендации, например, «пройдите пешком в течение 50 минут или побегайте в течение 20 минут», вы можете выбрать вид активности для достижения своей ежедневной цели. Достигайте своих целей быстрее путем повышения интенсивности тренировки или поддерживайте физическую активность в более умеренном темпе в течение всего дня.
Функция «Польза активности» отслеживает вашу дневную активность и показывает, насколько эта активность помогает вам поддерживать здоровье. Программа отправляет поощрительный отзыв, если вы были достаточно активны, и побуждает вас к действию, если вы что-то упустили при выполнении ежедневного плана. «Польза активности» предоставляет вам ежедневную, еженедельную и ежемесячную обратную связь, поскольку чем больше вы двигаетесь, тем большую пользу приносите здоровью. Вы можете просматривать результаты с мобильного устройства, либо через Интернет.
Polar Loop отслеживает вашу повседневную активность на пяти уровнях интенсивности: покой, сидя, низкий, средний и высокий. Он измеряет показатели в различных зонах активности (низкая, средняя, высокая), таким образом, что чем выше интенсивность, тем быстрее вы достигнете поставленной цели. В браслете Polar Loop ‘UP’ (СТОЯ) означает низкую интенсивность, ‘WALK’ (ПРОГУЛКА) означает среднюю интенсивность, а ‘JOG’ (ПРОБЕЖКА) означает высокую интенсивность. Вы можете найти другие примеры активности низкой, средней и высокой интенсивности на веб-сервисе Polar Flow.
Smart Calories (Умные калории) -пожалуй, самое точное средство подсчета количества сжигаемых калорий из представленных на рынке. Для расчета используются ваши личные данные: вес, рост, возраст, пол и степень вашей активности.
Подсчитывает количество шагов, сделанных в течение дня, что позволяет без труда определить дневную цель активности. Рекомендуется делать не менее 10 000 шагов в день.
Продолжительность и качество сна. Polar Loop автоматически начинает отсчитывать время сна, когда вы принимаете горизонтальное положение, а ваши движения замедляются. Приложение для мобильных телефонов и веб-сервис Polar Flow позволят вам выяснить, сколько вы на самом деле спите и насколько хорошо восстанавливаетесь за это время. Вы увидите, сколько именно времени вы отдыхали, а сколько нет, и сможете проследить, как ночной отдых влияет на вашу дневную активность.
Измерьте, сколько вы проходите в течение дня, выполняя свои обычные дела. Приложение для смартфонов и веб-сервис Polar Flow — это прекрасный способ измерить свою активность в милях или километрах. Пройденное вами расстояние определяется исходя из движений, совершаемых вашим телом.
При использовании датчика Polar H6 доступна функция EnergyPointer, которая сообщит вам, когда вы сжигаете жир, а когда улучшаете свою физическую форму.
Напоминание об отсутствии активности
Расширенный анализ активности в мобильном приложении Polar Flow на веб-сервисе. В отчетах о вашей активности сохраняются данные обо всех видах вашей дневной активности, что позволяет легко анализировать вашу активность каждый день и в долгосрочной перспективе. Общее время активности отражает совокупное время, затраченное на полезные для вашего организма и здоровья движения тела. Помимо различных данных, которые вы получаете о своей активности и соответствующей пользе для здоровья, вы также сможете видеть пассивные периоды, когда вы слишком долго не двигались.
Дневник тренировок на веб-сервисе Polar Flow. Дневник доступен на веб-сервисе Polar. Передавая результаты тренировки с тренировочного компьютера в дневник, можно отслеживать свою активность, а также планировать будущие тренировки. Можно выбрать просмотр данных о тренировках и итоговых сводках за неделю или месяц.
Технические характеристики
- Водонепроницаемый для плавания
- Браслет с индивидуальной подгонкой размера
- Время суток
- Передача данных по USB-кабелю (в комплекте) или посредством технологии Bluetooth Smart в мобильном приложении Polar Flow
- Объем памяти — данные об активности за 12 дней
- Аккумуляторная батарея с ресурсом “5 дней непрерывного использования”
- Совместимость веб-сервиса с Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 или более поздними версиями и PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 или более поздними версиями
Отзывы
Пока нет отзывов